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<<   作成日時 : 2017/05/05 21:37   >>

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Eテレ「人生レシピ選 50代からの生き方を考える」を見ました。
▽無添加化粧品作りに挑戦
▽高齢者と共同生活を満喫

二人の女性の生き方を表す映像は、
お二人が生き生きとして、
周りの人たちをも幸せにしているようで、
私にはできない、と思いながらも、最後まで見ました。

番組中の、
「100才まで生きるなら、80歳まで働く必要があります」
「働く・休む・学ぶ・遊ぶ」という4分野の組み合わせが大切」
という発言に、納得したことです。

今まで、
「突然死を防ぐには」、
「認知症にならないためには」、
「何を食べたらいい」とか、
「どんな運動をしたらいい」といった健康番組ばかり見てきた私にとって
大きな気づきでした。
遅すぎる感はありますが。

子どもらは、
「いいんじゃないの、その日その日を元気に生きることを心がけたら」と
励ましてくれますが、

生き方そのものを根本から考え直してみる、なんてできませんが、

それでも、頭の中を風が吹いたような気がします。


「LIFE SHIFT(ライフ・シフト)―100年時代の人生戦略」
若い人が読んだらいいのかも。






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